姿かたちがカエルに似ているので、この名が付きました。
あまり動かず、ときどき胸びれと腹びれの４つのひれを 足のように交互に動かして、海底や岩場を歩く姿は、ぴょんぴょん跳ねるアマガエルよりも、のしのし歩くヒキガエルに似ています。
大きな口の上にはエスカという疑似餌がついており、これを魅惑的に動かして、餌になる小魚などを誘って、一瞬のうちに丸飲みします。 普段の動きはのんびりしていますが、餌を食べるときは、たいへん俊敏で驚きます。
カイメンなどの付着生物にとても似ていることや、あまり動かないことから、見つけることが難しい魚ではありますが、ひょうきんな見た目から、ダイバーにはたいへん人気があります。