こんにちは。えのすいトリーターの倉形です。
みなさん、連日猛暑が続きますと夏バテぎみだったりしませんか？このように暑い時は、ついつい冷房のよく効いた部屋にこもりっきりだったり、冷たいものを食べたり、飲んだりし過ぎていませんか？
あまり冷えすぎも身体には良くありません。
そこでこの暑い中、あえてインドアの「涼」を求めるのではなく、アウトドアでの「涼」を求めて見ましょう。
というと真っ先に思い浮かべるスポットが「水辺」ではないかと思います。

たとえば海水浴や渓流での水遊びなどでしょう。
昨日私は休みだったので、正しくタイトル通り「涼を求めて！」友人を誘い久々に山方面へドライブに出掛けました。車を走らせ、かなり山深くなって来たところで、ふと道路脇の 1つの看板が目に入って来ました。
「鍾乳洞」という文字です。
いま正に自然の中で「涼」を満喫するのなら最適なスポットだと思い、その方向に車を走らせました。
現地に到着し、入場料を支払って入口に行くと、中からまるで霧のようなうっすら白いものが出ているではありませんか！近づくとそれは洞内からの冷気でした。
外気は 35～ 36℃近くあるのに対し、中からは約 10℃の空気が流れ出ていて、あまりにも気温差があるため洞内に入ってすぐは身体がついて行けず、寒くて寒くて身震いをしていましたが、洞内を探検気分で進んで行くと自然と身体も慣れて行きました。
何よりも洞内の自然にできた石柱や石筍の造形美に圧倒されるばかりでした。
やっぱり、自然が造り出すエネルギーは凄いと実感した瞬間でありました。

みなさんも自分だけの「涼しい」スポットを探しに残りの夏出掛けて見ませんか？きっと「発見」と「癒し」などに巡り合えるかも知れませんよ！